Beratung & Begleitung für Mütter
Wie wir zusammenarbeiten
Bei mir bekommst du keine Checklisten, keine Tipps, keine Coachingsprüche.
Stattdessen schauen wir dahin, wo’s weh tut. Wo es drückt, klemmt, tobt, flieht. Und genau da beginnt der Weg zurück zu dir.
Nicht schneller, besser, effizienter. Sondern echter, klarer, verbundener.
Und wie läuft´s ab?
Der Anfang von allem: Ehrliches Reden
1
Du erzählst, ich höre zu. Ein echtes Gespräch ganz ohne Zuckerwatte-Blabla.
Wenn’s für uns beide passt, starten wir deine Reise. Und wenn nicht, hast du wenigstens jemanden gehabt, der zugehört hat.
Fühlen statt funktionieren
Was willst du wirklich?
2
Weniger explodieren? Mehr atmen? Dich selbst wieder spüren statt dich ständig zusammenreißen? Wir suchen nicht nach „besser machen“, sondern nach „besser fühlen“.
Alte Muster brechen. Neue Freiheit spüren.
Kein Selbstoptimierungsquatsch. Sondern Durchblick.
3
Denn du bist nicht kaputt, du folgst unfreiwilligen Mustern. Zusammen finden wir raus, warum du manchmal ausrastest, obwohl du doch eigentlich was ganz anderes willst.
Echtes Verstehen. Und riesige Erleichterung.
Nicht perfekt sein, stattdessen verdammt lebendig.
4
Denn jetzt wird’s echt. Und besser. Und leichter. Du bekommst Werkzeuge, Mut, Klarheit und haufenweise dieser Aha-Momente. Deine Verbindung zu dir wird stärker. Und damit auch die zu deinem Kind.
Wieder bei dir ankommen und verbunden sein.
Was sich verändert, wenn du dich veränderst
Du wirst nicht plötzlich zur Super-Mama. Wozu auch? Aber du wirst dich wieder mehr spüren und aufhören, gegen dich selbst kämpfen. Und das ist der Anfang von allem:
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Du wirst langsam spüren, wie du wieder Boden unter den Füßen bekommst.
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Du wirst merken, dass du nicht mehr die Luft anhältst, wenn dein Kind schreit.
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Du wirst nicht mehr jedes Drama deines Kindes persönlich nehmen,
weil du begreifst, was deins ist und was nicht. -
Du wirst das Drama erkennen und nicht mehr mittanzen.
Du wirst fühlen, wo dein Ja echt ist. Und wo du Nein sagen darfst, ohne dich zu entschuldigen. -
Du wirst nicht alles im Griff haben. Aber du wirst dich selbst halten können. Und das ist tausendmal mehr wert als irgendein 10-Punkte-Ratgeber-Bullshit.
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Du wirst dich nicht mehr verlieren, auch wenn der Alltag laut ist.
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Du wirst nicht immer ruhig bleiben, aber du wirst wissen, warum du laut wirst. Mit klareren Grenzen, weicherem Blick, festerem Stand.
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Du wirst dich nicht mehr für deine Wut schämen. Du wirst sie verstehen. Und wandeln.
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Und du wirst merken: Dein Kind verändert sich nicht, weil du dich anstrengst. Sondern weil du bei dir begonnen hast.
Mein Angebot für dich
individuell, ehrlich und echt
Bei mir gibt’s keinen fertigen Fahrplan, kein Patentrezept und keine Workbooks. Jede Mama bringt ihre eigene Geschichte, Gefühle, Kämpfe und eigene Art, zu lieben, mit. Genau darum bekommst du bei mir eine Begleitung, die so einzigartig ist wie du:
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Einzeltermine, persönlich, online oder telefonisch
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Flexible Termine, passend zu deinem Alltag
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Raum für alles, was da ist und sich zeigt
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Tools und Impulse, die wirklich zu dir passen
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Auf Wunsch: Messenger-Begleitung zwischen den Terminen
Meine Begleitung ist so individuell, wie du sie brauchst. Deshalb gibt es bei mir keine starren Pakete, sondern ein echtes Angebot, dass zu deinem Leben passt.
1:1 Begleitung ab 120 €/Session. Intensive Begleitung inkl. Messenger-Support zwischen den Terminen: 400-600 €/Monat.
